Hướng Dẫn Cách Làm Bột Tía Tô Nhanh Chóng, Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Tía tô là một loại thực vật mang lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe người dùng. Loài thực vật này được trồng rất nhiều tại nước ta và được sử dụng trong các bữa ăn như một loại rau. Ngoài ra, người dùng cũng hoàn toàn có thể dùng lá tía tô làm bột để pha với nước sử dụng dần. Tác dụng của bột tía tô đối với sức khỏe cũng tương đương với lá tía tô. Ngoài ra, bột lá tía tô có thời gian bảo quản lâu hơn so với lá tía tô tươi. 

Bạn đọc có thể tìm hiểu chi tiết về cách làm bột tía tô, những tác dụng của bột tía tô với sức khỏe và một số lưu ý khi sử dụng bột lá tía tô trong bài viết dưới đây. 

Hướng dẫn cách làm bột tía tô đơn giản, dễ thực hiện

Các để làm ra bột tía tô khá đơn giản và dễ thực hiện. Bạn đọc muốn làm bột tía tô để sử dụng có thể tham khảo cách làm chi tiết chúng tôi chia sẻ ngay sau đây. 

Chuẩn bị nguyên liệu

Trước tiên, để làm ra bột tía tô bạn cần chuẩn bị nguyên liệu là tía tô. Lá tía tô sau khi thu hoạch hoặc mua về cần phải loại bỏ những lá bị sâu, héo úa, dập nát hoặc bị úng. Chỉ giữ lại những phần còn nguyên vẹn, xanh tươi để làm bột, như vậy bột tía tô khi hoàn thành sẽ có chất lượng thành phẩm tốt nhất. 

cách làm bột tía tô
Hướng dẫn cách làm bột tía tô đơn giản, dễ thực hiện

Sơ chế nguyên liệu 

Lá tía tô sau khi đã được lựa chọn và loại bỏ những lá bị hư hỏng sẽ còn lại phần lá nguyên vẹn và xanh tươi. Lúc này, bạn cần làm sạch lá tía tô bằng nước. 

Trong khi làm sạch lá bằng nước, bạn cần rửa thật kỹ, để loại bỏ hoàn toàn đất bụi dính trên lá khi thu hoạch. Sau khi rửa bằng nước sạch, bạn nên ngâm lá bằng nước muối loãng khoảng để loại bỏ sâu bọ có thể bám trong lá. Sau khi ngâm, tiếp tục làm sạch rồi rửa lại thật kỹ bằng nước, sau đó vớt ra, để ráo.

Phơi khô lá tía tô

Lá tía tô sau khi được làm sạch, vớt ra và để ráo. Bạn trải lá ra một mặt phẳng sạch sẽ và phơi dưới nắng lớn trong khoảng 2 ngày. Lá sau khi phơi 2 nắng sẽ khô hoàn toàn và có độ giòn. Lúc này bạn có thể thu lá vào để tiến hành làm bột tía tô.

Xay, nghiền bột tía tô

Xay, nghiền bột tía tô
Xay, nghiền bột tía tô

Lá tía tô sau khi phơi khô, để làm thành bột bạn cần phải xay hoặc nghiền mịn những lá này ra. Để xay lá, bạn có thể máy xay bình thường, cho lá vào rồi xay trong khoảng vài phút cho lá thận mịn thì ngưng.

Ngoài xay ra, bạn cũng có thể cho lá tía tô vào cối nghiền sau đó nghiền mịn từ từ bằng tay. So với cách xay thì nghiền sẽ mất thời gian và công sức hơn khá nhiều. 

Sau khi thu được bột tía tô, bạn nên cho vào chai lọ để bảo quản và sử dụng dần. 

Những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô với sức khỏe người dùng

Lá tía tô được sử dụng như một loại dược liệu và có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng chính của tía tô, bạn đọc có thể tham khảo:

  • Tía tô giúp cải thiện tình trạng đau nhức do gout gây nên. Ngoài ra, sử dụng lá tía tô cũng góp phần ngăn ngừa sự tái phát của bệnh gout.
  • Thành phần của tía tô có chứa các chất giảm đau, chống viêm nhiễm, kháng khuẩn…nên rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ tốt cho quá trình đào thải độc ra ngoài cơ thể. 
  • Tía tô còn có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa mụn rất hiệu quả mà phụ nữ Nhật Bản đã sử dụng từ rất lâu trước đây. 
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng lá tía tô để nấu nước tắm. Các thành phần có trong tía tô cũng có tác dụng dưỡng trắng cho da rất hiệu quả. 
Những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô với sức khỏe người dùng
Những tác dụng tuyệt vời của lá tía tô với sức khỏe người dùng

Lời kết

Qua bài viết trên đây, Cơ Khí Anpha – Anpha Tech đã chia sẻ đến bạn đọc những lợi ích của bột tía tô, lá tía tô đối với sức khỏe và hướng dẫn bạn đọc chi tiết cách làm bột tía tô tại nhà đơn giản, dễ thực hiện. Mong rằng những chia sẻ cụ thể trên đây của Cơ Khí Anpha sẽ có ích với bạn đọc. 

Những khách hàng có nhu cầu tìm hiểu các loại máy đóng gói chuyên nghiệp để phục vụ công việc, có thể tham khảo qua các sản phẩm do Anpha Tech sản xuất và cung cấp qua website hoặc đến trực tiếp showroom của chúng tôi để được tư vấn và trải nghiệm trực tiếp sản phẩm. 

Bài viết liên quan

Đậu Phộng Là Gì? Lợi Ích Sức Khỏe Của Đậu Phộng

Đậu phộng là thực phẩm quen thuộc đối với người Việt. Mặc dù bạn sử...

Tìm Hiểu Chi Tiết Về Quy Trình Sản Xuất Xi Măng Tiêu Chuẩn Hiện Nay

 Xi măng là vật liệu quen thuộc được sử dụng phổ biến trong ngành xây...

Hướng Dẫn Cách Đóng Gói Hàng Dễ Vỡ Vận Chuyển An Toàn

Các mặt hàng dễ vỡ thường thường phải đóng gói cẩn thận, kỹ lưỡng để...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *